L'ansia e gli attacchi di panico sono disturbi che vanno a incidere profondamente sul benessere delle persone, poiché spesso inducono a evitare le normali attività quotidiane e a temere che sia in pericolo la propria vita (o la propria sanità mentale). Chi soffre di tali disturbi può avere una visione catastrofica anche di eventi di per sé innocui.  Clicca qui per conoscere come la psicoterapia cognitivo comportamentale affronta questo disagio.