Forum Note dolenti
1- Disturbi legati alla psiche => Disturbo ossessivo compulsivo (DOC) => : marica 22 May, 2013, 00:24:48
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salve sono nuova, ho provato anche ad andare in chat ma non c'e' nessuno, a parte che c'e' un colore meraviglioso e un panorama e' bellissimo stare li. sono qui per il doc, ho fatto anche il test, questo stramaledetto doc che mi fa fare cose che non voglio,ad esempio tornare indietro quando cammino per strada o sono dentro ai negozi,molto invalidante e mi vergogno pure, e cosi' sto fuori casa pochissimo perche' ovviamente mi innervosisco, e a casa posso fare i miei rituali in pace,li accetto tanto sono a casa mia ma mi condizionano lo stesso la vita,sempre chiudere i cassetti tante volte, le finestre ecc. voi che consigli mi date?
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Ciao marica e benvenuta :)
ho letto con interesse questo tuo post. Comprendo che il tuo disagio possa limitare molto la quotidianità. Ma hai mai intrapreso un percorso di psicoterapia? Nella mia esperienza ho trattato più volte casi del genere, con buoni risultati, però nel tuo caso, una psicoterapia cognitivo-comportamentale potrebbe essere più funzionale rispetto alla sistemica, poichè questo indiirizzo ti darebbe gli strumenti adatti ad affrontare tali ossessioni. Ne sono convinta.