Forum Note dolenti
1- Disturbi legati alla psiche => Disturbo ossessivo compulsivo (DOC) => : marella 11 May, 2014, 13:50:50
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salve ragazzi, vi ho trovato per caso e se mi volete sono pronta a parlare del doc insieme a voi.......... ci convivo da tanti anni .........è scoppiato una sera cosi all'improvviso con la paura di avere qualcosa al seno..a nulla sono bastate le visite mediche che smentivano una patologia.da allora non facevo altro che guardare e toccare se c'erano noduli.quante corse dal medico per un nonnulla ho fatto,quanti soldi spesi.poi ironia della sorte 5 anni fa' la malattia al seno è arrivata veramente. superata alla grande.la cosa mi avrebbe dovuto tranquillizzare direte voi........visto? non si muore.e invece no. proprio adesso che l'oncologo mi dice : per me lei è guarita : il mio doc si è scatenato alla grande, quando ho capito che era lui che gestiva la mia vita ho detto basta. l'ospedale mi ha messo a disposizione la psicologa che mi faceva parlare,parlare.ma non ho ottenuto alcun risultato, nemmeno con la seconda...........mi stavo rassegnando.poi ho cominciato a documentarmi sulla terapia cognitivo comportamentale ed ho capito che mi ci voleva quella.............purtroppo non capisco perchè ma questo indirizzo alla asl non lo trovi.(misteri italiani )..................con sacrificio mi sono rivolta al privato da circa un mese, in internet ho trovato un medico che insegnava il metodo dei 4 gradini..(l'ho imparato a memoria ) pero' senza l'aiuto di uno psicoterapeuta è difficile da attuare.adesso dopo che il mio doc ha proprio esagerato ho deciso di resistergli.......quando inizia la tentazione di controllare comincio a ripetermi..........."è un falso segnale,............non dargli ascolto.............sembra facile direte voi! lo so è difficilissimo.ma lo è ancora di piu' vivere cosi, e allora almeno proviamoci!..da un intruso noi ci faremmo mai usare a suo piacimento???????????????????NOOOOOOOOOOO ecco consideriamolo allora come tale e usiamo tutte le nostre armi per questa lotta.vista l'eta' che ho se volete, sono pronta a rispondere a chiunque ne vuole parlare..un abbraccio a tutti. e un grazie a chi ha ideato questo forum!
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ciao a tutti.tra di voi c'è qualcuno che segue la t.c.c. per capire i tempi per uscire dal doc? io ci sono giornate dove va' meglio ma se sono in ansia o sotto stress sembra che peggiori..........ci sto mettendo tutta la buona volonta' ma resistere alle compulsioni non è facile.il senso di disagio e angoscia è forte.
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marella, ma ti aiuta qualcuno o vivi sola?
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no, non vivo sola. sono sposata ma l'aiuto è molto relativo.per gli altri è facile dire ma non ci pensare, fai qualcos'altro.
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Ciao, sono la mamma di una ragazza che soffre di doc, si sta curando da 8 anni con farmaci e psicoterapia. Da un anno e'seguita da un nuovo terapeuta cognitivo comportamentale. Siccome hai detto che anche tu l'hai fatta e hai avuto buoni risultati volevo chiederti se mi puoi consigliare su come mi devo comportare con mia figlia visto che sta passando dei momenti molto difficili perche' la terapia le risulta mllto pesante e l'ansia e' molto forte. La vita in famiglia ne risente molto , io purtroppo mi arrabbio per i suoi rituali , come mi devo comportare per aiutarla ? Quando la vedo andare avanti e indietro per casa innumerevoli volte oppure la vedo fare i suoi rituali di ordine ecc. Devo ignorarla o fare qualcosa? Grazie per la risposta.